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“绳”彩飞扬展风采


发布时间:2018/6/4 8:04:58 访问量:

前日江西省第三届花样跳绳比赛在南昌落下帷幕,我校花样跳绳队20名跳绳小将在章俊、邹雪兵、周瑜三位老师的带领和指挥下,刻苦训练,奋勇拼搏,最终勇夺团体项目总分全省第2名;个人项目斩获8金、9银、6铜的好成绩,个人获奖项目占全省三分之一;集体花样表演《青春修炼手册》参加开幕式表演,运动员张智宇被评为体育道德风尚奖运动员,取得我校花样跳绳队成立以来的开门红。

花样跳绳是一项极佳的健体运动,配备简单,只需一根绳、轻便衣服,对身体的灵敏性、身体姿态、平衡能力、协调性和柔韧性都有奇妙的促进作用。在北师大先进理念的指引下,花样跳绳作为我校特色的校本课程,全校学生都具备花样跳绳的基础。体育组教师自创自编花绳操,每天的大课间,全校学生统一在运动场上跃动,一根根彩色的绳,他们跳出了健康,跳出了活力,跳出了自信,跳出了“精气神”,操场上全是彩绳飞舞的“刷刷”声,成为我校校园特色生活的一道靓丽的风景。此套跳绳操内容新颖,贴近学生实际,节奏张弛结合,将平衡性、协调性、柔韧性、耐力、速度等体能训练点完美融合。

收悉比赛文件后,经学生自愿报名,老师组织进行集中训练。在短短的一个月的集训时间里,花样跳绳队的孩子们和老师们冒着酷暑,挥汗如雨,只为让自己能有一个更远、更完美的落点。

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